パワープレート-セルライトケア-
セルライトは女性に多く見られる現象です。
これは女性の表皮と真皮は男性よりも薄くより大きい脂肪層を備えている事や、妊娠中の皮膚の伸長を可能とする為に女性の結合組織はゆるく網状に形成されている事が関与しています。
そして間違った食生活や運動不足が引き金となり肥大した脂肪細胞が固まったゼラチンのようになりセルライトを形成していきます。
パワープレートの3次元振動にはカロリーを消費させると共にセルライトを効率良く分解する作用が認められています。
週2〜3回のパワープレートトレーニングを続ける事によりシェイプアップされたボディーと共にセルライトのない艶やかな健康的な肌を得ることが可能です。
要する時間は約30分、MBIでは専属トレーナーがマンツーマンで指導し全力で貴女のセルライトケアのお手伝いをさせていただきます。
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