大阪 加圧トレーニング 加圧リハビリ パワープレート

加圧トレーニング　リハビリユニット 「MBI 大阪」

大阪府大阪市東住吉区東田辺3-27-30-203
TEL (06)6608-6609
FAX (06)6608-6609

MBI大阪の
携帯サイトもあります

→詳細ページへ

提携医療機関：坂田医院
http://sakataiin.jp/

パワープレート -PowerPlate-

振動トレーニングの原理は40年前にもさかのぼります。

主に旧ソビエト連邦で開発されてきましたが
1999年、オランダのオリンピックチームがトレーニングに取り入れた事をきっかけに現在では、
筋力トレーニング・アンチエイジング・セルライトケア等様々の用途に使用されヨーロッパを中心に大ブレイクしています。

パワープレートは3次元の立体的なバイブレーション刺激を生み出す事により反応した筋肉を毎秒30〜50回という高速で収縮させます。
また、この刺激は身体にかかる重力を増加させ骨格筋へ負荷を与えます。

こうして身体が本来持つ反射機能を最大利用する事により、より効率的に基礎代謝を増加させダイエット・シェイプアップ・セルライトケア・筋力増強をもたらす事が可能となりました。

パワープレートの最大の特徴は3次元（3D）振動をする床面を持つ事で他社の振動トレーニングマシンとは根本的に動作法が違います。
MBＩで実際に体験される事によって今までとは全く違ったトレーニング感覚を感じ取っていただけると確信しております。